google-site-verification: google6f681f7943df4394.html Рецепты здоровья

Секреты чистых сковородок



Любые разговоры о питании как одном из главных условий здоровья человека будут неполными, если не касаться вопросов о том, в чем мы готовим и из чего едим.

Среди этих вопросов первое место принадлежит сковороде. Что бы мы ни готовили, без нее не обойдемся, если хотим, чтобы приготовленное блюдо было вкусным. Таким образом, она является самым востребованным предметом кухонной утвари и, соответственно, самым загрязняемым. Я видела у некоторых хозяек сковородки с многолетним нагоревшим толстым жировым слоем, который прочно въелся в их поверхность. Однако их владелицы нисколько не озадачивают себя мыслями о том, что постоянное накапливание образовавшихся в процессе жарки канцерогенных веществ опасно для здоровья. 
Меду тем, если у вас больная печень, если есть проблемы с желчным пузырем или с желчными протоками, то в первую очередь проверьте состояние ваших сковородок. Их чистота – залог вашего здоровья, зеркало состояния вашей желчно-выделительной системы. Разве не убедительна эта мотивация к тому, чтобы уделять пристальное внимание сковороде, блюсти ее чистоту?

Как же блюсти чистоту собственной сковородки? Очень просто. Настолько просто, что отпадает необходимость в той ее чистке, о которой рассказывают многочисленные сайты в Интернете. А самое главное – для этого не требуется абсолютно никаких моющих средств, мочалок, скребков. Не нужно тратить уйму времени, прилагать много усилий.

Уход за сковородкой настолько прост, что меня даже удивляет, почему из этого так много людей делают проблемы и почему у многих хозяек сковородки в таком запущенном виде.

Предлагаю вам мой личный алгоритм действий, как без малейшего труда мыть сковородку. Он выработан благодаря рациональному мышлению и свойству личности вникать в то, чем занимаешься. Оговорюсь при этом, что я давно уже пользуюсь только сковородками с керамо-гранитным покрытием, но описанный способ подходит для любого типа.

1. После каждого использования сковородки снять жировые загрязнения с ее поверхности бумажным полотенцем (для этого подойдут и использованные салфетки). Поскольку у меня практически всегда есть собака, то перед тем, как вытереть бумагой, я вымакиваю для своей любимицы все вкусные ароматные жировые остатки мягкой коркой со дна булки или хлеба. (Объясню попутно, почему я почти всегда срезаю нижнюю корку хлебо-булочных изделий: потому что формы для их выпечки часто в таком же состоянии, как у нерадивых хозяек сковородки, а, следовательно, дно хлебо-булочных изделий часто пестрит черными канцерогенными наслоениями, отслоившимися от дна формы).

2. Все жировые загрязнения легче снимаются с поверхности сковороды, если сразу после ее использования, пока она еще горячая, накрыть ее крышкой и оставить до полного остывания. Если поверхность внутри сухая, можно налить немного воды. Нужно ли здесь объяснять, что горячей, а не холодной в горячую сковородку? Все загрязнения благодаря этому распарятся и будут легко сниматься мягкой бумагой с поверхности сковородки. Если вы такую ручную программу cleaner для вашей сковороды будете проводить всякий раз после ее эксплуатации, то уже 90 процентов очистки этой горячей труженицы вами будет выполнено.

3. После этого, когда ваша сковородка уже практически чистая, остается только промыть ее теплой водой без всяких моющих средств. Для мытья я использую марлевую ветошь. Объясню, почему синтетическим мочалкам для мытья посуды я предпочитаю марлю. Во-первых, она быстро просыхает в развернутом виде, в то время как мочалка долго остается сырой, так как ее не развернешь. Микробы, как известно, легко разводятся там, где темно и сыро. Прибавьте к этому еще и синтетику, получите идеальную среду для размножения микробов в синтетической губке. Во-вторых, марля действует мягче, не царапает нежных поверхностей. В-третьих, марлей, хорошо выкрученной, можно добиться того, чтобы внутри сковородки мягко, без царапин оттереть благодаря надавливанию пальцами оставшиеся шероховатости от приставших продуктов.

4. Если же после жарки ко дну прилипли продукты, то после того, как вы снимете жировые загрязнения с внутренней поверхности сковородки бумажным полотенцем, нужно налить в сковородку воды, накрыть крышкой и оставить на ночь. Зачем накрывать крышкой? Для парового эффекта cleaner. Под воздействием времени, пара и воды приставшие продукты растают, отлипнут, размягчатся, и теперь вы легко отмоете сковородку исключительно чистой водой без всяких моющих и чистящих средств, надавливая пальцами при работе с марлевой ветошью для мягкого удаления оставшихся шероховатостей на дне и по бокам.

5. Главное правило во всех этих действиях – никогда не оставлять сковородку грязной, не допускать наслоений и пригораний.

Вот и все секреты идеально чистого состояния сковороды. Не надо тратить лишнего времени и прилагать усилия. Не надо тратить лишние деньги на всевозможные моющие средства. У вас имеются какие-либо возражения? Вы не можете обойтись при мытье сковороды без моющих средств? Это ваши проблемы. Почему проблемы? 

Потому что после применения любых моющих, а тем более чистящих средств, ваша тщательнейшим образом вымытая сковородочка не только обязательно преподнесет вам неприятный сюрприз в виде пригоревшего блюда, но и долго еще потом будет капризничать и приклеивать ко дну все, что вы будете на ней готовить, особенно блины, оладьи, сырники. Но вы и не подозреваете, в чем кроется причина таких неприятных сюрпризов. А она кроется в том, что при чистке смывается слой маслянистой пленки, защищающий дно от пригорания.

Таким образом, мой последний секрет чистой сковородки состоит в том, что никогда не стоит вымывать их до блеска. Пусть тоненький слой жира на дне всегда остаётся, выполняя роль своеобразного «тефлона».

Это все, чем я хотела поделиться в этом посте с теми, кто всерьез занимается самооздоровлением своего организма. И пусть чистота ваших сковородок будет залогом вашего здоровья, а пища, которую вы в них готовите, будет вашим самым надежным лекарством!

Правильные мысли для питания

pravilnoe pitanie
Известно ли вам, что одним из основополагающих принципов Священного Писания является возможность изменить судьбу к лучшему с помощью правильных мыслей, убеждений и настроений? Поскольку мой блог посвящен теме самооздоровления, то, соответственно, я в своих постах концентрирую  внимание на тех мыслях, убеждениях и настроениях, которые способны укрепить здоровье, наставить на путь исцеления организма.Любая мысль работает. хорошая - на вас, плохая - против вас.Если вы примете хорошие мысли всей душой, поверите, что это правда, то они будут формировать законы и убеждения, по которым вы  живете.
  В этой статье я сделала презентацию, отобрав для нее хорошие  мысли о взаимозависимости питания и здоровья. Эти мысли высказаны самыми авторитетными в области целительства людьми, начиная с глубокой древности до наших дней. Они могут определить характер вашего питания, позитивно  влияющий   на состояние вашего здоровья.

Как похудеть с пользой для здоровья



Многих людей волнует проблема похудения. А для меня всю жизнь было проблематично поправиться. Скажу честно, что благодарить за это я должна не столько генетическую природу, сколько свою капризную поджелудочную железу, которая никогда не позволяла мне ни наедаться досыта, ни наслаждаться всевозможными вкусностями. Если же я и набирала вес, то всегда временно, так как уже точно знаю, что лишние килограммы для меня – это лишние болезни. 

Еда вместо лекарств против депрессии




eda-ot-unynija
Если вы испытываете беспричинное беспокойство и раздражительность, если у вас обострено чувство страха и напряжения, если вы не способны ни на чем сконцентрироваться, если у вас нарушен сон и аппетит, значит, вам срочно необходимо заняться своим здоровьем, чтобы не погрузиться в состояние депрессии. Избежать этого тягостного душевного недуга вам поможет предлагаемая статья, которая раскрывает секрет, как,  обогатив свой разум  полезными знаниями, стать на путь самоисцеления организма.

Как избежать болезней благодаря снам




snovidenie-lekar
Если вы занимаетесь самооздоровлением, то стоит уделить внимание своим сновидениям. Почему? Потому что четкая связь между заболеванием человека и характером его сновидений уже доказана медициной. Сны предупреждают нас о надвигающейся болезни тогда, когда еще нет никаких симптомов. Они подсказывают нам, что в нашем организме происходит сбой, что необходимо обратить внимание на свое здоровье, пересмотреть образ мыслей и жизни. Наши сновидения точно указывают область риска, заболевающую часть тела, так что благодаря им мы можем существенно сократить время и расходы на медицинское обследование.

Уныние - прямой путь к болезням


greh-unyniya

Замечали ли вы, что жизнерадостные люди намного реже болеют, чем те, кто испытывает подавленное  состояние психики? Жалость к себе, накопление обид, отчаяние, тревога, чувство внутреннего напряжения, недовольство собой – это все проявления уныния. Это тягостное состояние духа неминуемо ведет к тому, что человека начинают одолевать  болезни. Даже банальная простуда  у заболевшего с угнетенной психикой протекает более остро и длительно, чревата  всевозможными осложнениями.

Насморк и простуда: а может, фиг с ними?


lechenie-prostudy


На вопрос,, лечить или не лечить насморк и простуду, можно ответить хорошим расхожим анекдотом: Купил лекарство от насморка. Читаю побочные эффекты: сонливость, боль в глазах, шум в ушах, головокружение, повышение артериального давления. бессонница, судороги, сухость во рту, рвота, гастрит, диарея, запор, мигрень… Сижу и думаю: «А может, фиг с ним, с насморком?»
Суть этого анекдота более коротко выражена еще в одном: Если простуду лечить, она пройдет за 7 дней, а если не лечить – за неделю.